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仕事の効率が悪すぎる!時間がないなんてもう言い訳しない最強の知識

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あーー!!時間がない時間がない!

朝起きれば仕事に行って、仕事から帰ったらご飯を食べて寝るだけ。土日は睡眠不足補って、身の回りのことを最低限こなして終わり。自由な時間なんてほとんどないよ。

って思ってるあなた。本当にそうですか?今回は今一度冷静に考えてみましょう。

 

目次

・あなたには40時間も自由な時間がある

・効率がとにかく悪い

・作業時間が長いと生産性は落ちる

・忙しい人が仕事をできるわけじゃない

・人間は時間管理が下手

 


▼あなたには40時間も自由な時間がある

社会科学者が数十年に渡って研究したもので面白いものがあります。それは、自分が週働いている時間と、実際に働いている時間の差は平均して20時間もあったのです。ここでまず、働いてると思っていた時間のうち20時間が自由であることに気づけました。

 
さらに3分の2くらいのビジネスマンが1日1時間以上youtubeやゲームなどに時間を費やしています。

これに、今までわずかな自由時間だと思っていた時間を加算すると、だいたい30~40時間の自由時間があります。

えっ!こんなに時間あったの?

でもたしかに言われてみればそんな気もするな~

と思われた方は結構多いのではないでしょうか。時間は有限です。少しでも有意義に使いましょう。

  

▼効率がとにかく悪い

まず、仕事は短期集中プラス復習がいいです

ハーバードビジネススクールの実験で

・時間いっぱい研修を受けるAチーム

・研修を足早に進め、残り15分は復習するBチーム

の2チームにわけました。すると満足度はAチームのが高かったのですが、実際の仕事効率はBチームの方が20%以上も高かったのです。これは、人間が暇を嫌うという習性があるためこのような結果が出ました。

 

 メモは第二の脳として使えるので効率を上げることができます

ruichaosmyth.hatenablog.com

 


▼作業時間が長いと生産性は落ちる

・週25時間作業する人と週5時間作業する人の生産性はほぼ同じ

・週35時間作業する人の生産性は、週20時間作業する人の半分しかない

凄い研究結果ですよね。人は時間にゆとりがあるほど、いついつから本格的始めれば間に合うというラインを勝手に作り、余裕をかまして時間を無駄にするのです。


2015年の調べで、労働時間のもっとも短かったドイツですが、生産性は日本より50%も高いという結果もありました。このように、作業時間と生産性は比例しません。適度な作業時間に保ちましょう。

ちなみに週30時間くらいの労働がベストだと言われています。

 

 ▼忙しい人が仕事をできるわけじゃない

いつも休まず仕事をしている人や、長い時間勉強をしている人は物凄く結果を出せるように見えます。もちろん結果を出してくる人もいますが、それはごく一部で、実際はほとんどが結果を出せません。これには人間のハロー効果が働いています。努力している一面を見て、あの人はすごい人だ!と妄想で人物像を作りあげてしまっているのです。

 

ハロー効果についてはこちらから

ruichaosmyth.hatenablog.com

 

 先程言ったように、作業量と生産性は比例しません。まさに量より質なのです。短期集中プラス復習の癖をつけていきましょう。

 


▼人間は時間管理が下手

70%の人は自分の能力が平均以上だと思っている研究結果があるように、人は自分の能力を過信しがちです。この過信した能力で、こなすことの困難なタイムスケジュールを作り、結果目標を達成する事が出来ず、自身をどんどん無くしていくという負のスパイラルに入ってしまいます。

まずは、自分の癖を理解し、先延ばしする癖があると思うならまずは初動を起こすことを意識しましょう。動きさえすればやる気は結構出てきます。

ちなみに先延ばしにする人は完璧主義である事が多いです。一度にすべてを完璧にこなそうとしても続きませんし、そもそも取り掛かりません。繰り返しますが、自分についてしっかりと理解し、初動を大切にしましょう。

 


▼まとめ

人々の大半は自己分析ができていません。自分の能力がどの程度なのかわかっておらず、そこから負のスパイラルを生んでしまっている事が多々あるのです。知らないこという事は、これから社会の負け組になってしまう可能性が高いです。知識(自己分析情報ももちろん含む)はどんどん取り入れて、高みを目指しましょう。

 

 時間があればこちらもどうぞ

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頭がいい人の特徴5選 実はあなたも天才かも

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実はあなたも天才かも知れません

自分の能力が平均より上であると思っている人は70パーセントもいると言われています。明らかにおかしいですよね。自分の能力を過信しすぎている人は多くいます。ですので今回は、実際の研究結果に基づいた、頭のいい人の特徴5選を紹介します。

 

RMTで頭の良さを度る

まず、このトータル的な頭の良さを度るのに、RMTというものがあります。

これは心理学でよく使われる頭の良さを度るテストで、数百人の学生を対象に研究したところRMTの高かった生徒は、物事の解決能力、I.Q、ワーキングメモリー(情報処理能力)などが高かったという結果が出ました。

そして、このRMTは1962年にミシガン大学で研究された頭のいい人の特徴5選と一致しています。

 

頭のいい人の特徴5選

・共通点を見つける能力が高い

セレンディピティを備えている

・一般常識に対して疑問を持つ

・ブラックジョークが上手い

・空間把握能力が高い

 

▼共通点を見つける能力が高い

この能力は他よりもずば抜けて重要な能力かも知れません。ハンバーガーと机、、こんな風にいっけん全く関係ないような物から共通点を見つけ出せる能力です。

この能力が備わっていると、2つの情報を結びつけることができ、記憶定着に繋がりますし、連想して新しいビジネスを生み出したり問題の解決策を見つけ出すのも容易くなるでしょう。問題の解決策と言われると、数学などにも当てはまりますよね。自分の覚えてる知識の中から問題と共通点のある知識を見つけ出していくスタイル。これはビジネスにつながる問題に対しても十分生きてくるのです。

 

セレンディピティを備えている

これはたくさんの情報の中からピックアップする能力のことです。今の世の中すごい量の情報で溢れてかえっていますよね。余談ですが、現代の1日の情報は、平安時代の一生分、江戸時代の一年分とも言われているほどです。

そんな中で、成功へとつながる情報をピックアップできるという能力はやはり才能です。YouTuberに最初になった人達などはいい例かも知れません。

 

▼一般常識に対して疑問を持つ

ニュートンの林檎が木から地面に落ちることについて疑問を持ったのがいい例です。スマホはどういう風に電波通信行ってるかわかりますか?なんで台風って起こるの?寒いっていうのは身体がどういう状況になってるの?世の中考えてみれば様々な疑問で溢れかえってくるはずです。疑問を持てば当然答えを求めにいきます。その姿勢が自分自身の知識を成長させてくれるのです。そしてまた、時には疑問がビジネスにつながってくる場合もあるでしょう。

 

▼ブラックジョークが上手い

人の悪口いう奴が何故頭いいんだよ!とツッコミたくなる人もいるでしょう。これはもちろん、単調なバカ!アホ!マヌケ!と言ったような悪口を言っている奴は含みません。

バカと伝える際に、あなたのその考えはミジンコでもできるよね〜とか、あなたのI.Qはサボテンより少しいいくらいだね!みたいな遠回しに、異なったブラックジョークを言う人が頭がいいのです。ちなみにサボテンのI.Qは2です。

ではどこが頭がいいの?

まず頭の回転が早いというところがあります。さらに、語彙力に溢れ、語彙もどんどん定着していくというのもあります。ブラックジョークを言うことで、脳をしっかりと使い、成長していくのです。

 

 他人に気を使いすぎてブラックジョークどころではないあなた

ruichaosmyth.hatenablog.com

 

▼空間把握能力が高い

幼少期は積み木やブロックなどで遊ばせていると良いと言われていますよね。それくらい立体を把握できるということは重要なことなのです。これができれば、基本的な情報処理能力が高いということが証明できます。自分は手遅れだ!と思っても是非お子さんにはチャレンジをして下さい。

 

▼まとめ

今回紹介した能力はあなたに備わっていましたか?備わっていなくても安心して下さい。この能力をマネしていくだけでも天才へと近づかます。本当に手が及ばないほどの天才なんてこの世にはほぼいません。あなたも努力して、いつか努力の天才になり、誰もが羨むレベルに到達しちゃいましょう!

 

 

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がんを宣告されたときに聞いておきたい3つの質問

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がんであることを告げられました。あなたはどうする?

ほとんどの人が経験なく、ガン?死んじゃうの?と言ったふうに頭が真っ白になっていくと思います。現代医学はかなり進んでおり、がんが治る可能性は十分にあります。しかし、宣告された後にあなたがとる行動で運命が左右されす場合もあるのです。

今回はガンを告げられたら医者に聞くべき3つの質問を並べました。


目次

・今、自分にできることは何か

・どのようなスケジュールで治療していくつもりなのか

・がんの治療に慣れているかどうか

 

▼今、自分にできることは何か

まず、個人の医療知識はたかが知れています。実際に健康になるためにと意識の高い人達が民間療法をやってますよね。

(これを飲めば健康)(一日10回の~で健康に)など

これらには平均して月6万円近くのお金が使われていると言われています。にも関わらず予防していた人のがん発症率は全体の45%にも達するのです。

つまり個人の知識で予防してもほとんど効果がないということなのです。

ですので、その分野に精通している医者に聴くのがやはり一番なのです。医者は今のあなたの状況とこれまでの経験を踏まえて正確なアドバイスをしてくれます。

 


▼どのようなスケジュールで治療していくつもりなのか

例えば検査機械の数が少なく、検査までの待ち時間が1ヶ月となってしまうこともあります。病院によって大きく異なってくるでしょう。

手術まで2ヶ月かかるけどいつも通っている安心な病院。

手術まで1ヶ月しかかからないけど、初めての病院。

やっぱり安心できる病院に行こうか、悪いものを早く取ってほしいから、慣れない病院にいこうか。人によって様々でしょう。

このように病院によってものすごく状況が変わってきます。医師も自分の病院が当たり前であると思っている場合もあり、最終的にはあなたの判断が重要になってきます。自分の命がかかわっています。病院選びは慎重に自分の意思で。

  

▼がんの治療に慣れているかどうか

正確に言うと、あなたのかかっているがんの手術に慣れているかどうかです。肺がんにかかっているなら肺がん手術に多く携わっているかを聞いて下さい。理由は医者の多くは自分の専門を持っているからです。年間20回以上少なくとも10回以上手術していればひとまず安心です。

ちなみに医者の腕を聞いて機嫌を悪くしてくる人もいるかも知れませんが、そんなことお構いなしに聞いて下さい。あなたの命が関わっているのですから。

また、その分野に精通している医者であれば逆に機嫌を良くしてくれるでしょう。

そして、こんなことを聞いてキレるような医者であれば、今後長い付き合いをしていくことになるのですから、選ばないというのもひとつの選択肢です。

 


▼まとめ

人はいつどうなるかわかりません。あなたは実は今がんを持っているかもしれない。がんを宣告されたとき、真っ白になって何もできなくならぬよう、三つの質問を頭の片隅にとどめておこう。

・自分にできること

・今後のスケジュール

・がんの治療に慣れているか

 

 お時間あればこちらもどうぞ

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異性と話すことすら緊張しちゃう 好きな人できたけどどうしよう

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ほぼ100%の人間が恋をする

恋をしたものの、今までろくに異性と会話してこなかった。どうしよう、このままじゃどうしていいかすらわからない。そんなあなたの支えに少しでもなればと記事を書きました。一人で考え込むより圧倒的に役に立つと思います。

 

目次

・異性に慣れよう

・会話は共通点を見つけると良し

・聞き上手になろう

・勇気は必要

 


▼異性に慣れよう

とにかく緊張しすぎていては相手から惹かれます。おかしな行動をとってこいつ大丈夫かな?とか思われてしまうのは嫌ですよね。

でも安心して下さい。異性と接するという行為は慣れなのです。皆最初は緊張するものですよ。

まずは、簡単なことから、ズバリ物を借りるのがおススメです。

物を借りるという行為をすれば絶対に会話が生まれます。そして、マニュアルのような会話をすればいいので会話内容にも困りません。さらに、ここからが大事なのです。相手は物を貸したという行為から認知的不協和の解消に陥り、うまくいけばあなたに行為を寄せる可能性もあるのです。

会話もできて、次会話をする予定もでき、相手に気に入られる可能性があるなんて物を借りるって最強の行為ですよね。

 

 認知的不協和の解消につてはこちらに詳しく書いています

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▼会話は3つの共通点を見つけると良し

あなたは会話をすることが苦手ですか?おそらく話が止まってしまうのが嫌なんですよね。あのシーンとなる空気、思わず逃げ出したくなりますよね。

まずは、自己分析から始めましょう。あなたの好きなものや好きなこと、人生の経験など片っ端から紙に書いていくのです。この作業が一番大事なので丁寧に時間をかけて行います。

アイスが好き。味は抹茶が一番。テニス部。左利き。旅行は半年に一回。東南アジアとヨーロッパに行った。受験の時は一日10時間勉強した。

こんな具合でどんどん紙に書いていきます。できればジャンル別にまとめて一つ一つもっと詳しい方がいいです。

この作業をした後は話しかけるだけです。何げなく相手に、質問してみればいいのです。その質問の中で自分との共通点を3つ見つけ出せば会話がうまくいき、仲良くなれると言われています。趣味なんなの?音楽とか聞く?部活何したの?こんなレベルの質問でいいのです。ここから、自分の共通点とつなげて会話していきましょう。

 

自分がコミュ障だと思っている人へ

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▼聞き上手になろう

少し相手と話せるようになれば聞き上手になろう。先ほど言ったような質問をすると相手が夢中になって話すようであればそこでしっかり聴く姿勢を作ります。しっかり頷き、相手の言葉の語尾を繰り返してやるのもいいです。語尾を繰り返すというのは、「この間ディズニーに行ったんだけどね~」と言われたら頷きながら、「へーディズニーに!」という風に相槌を入れてあげるのです。

聴く人の姿勢が良ければ話してる方も楽しくなります。あなたと話していて楽しいと思わせることができれば相手はあなたに対して行為を抱き始めるかもしれません。


ちなみに聴く姿勢の大切さを知りたければ、仲のいい友達に1分間お話をして、その間相槌など一切うたず無表情で話を聞いてもらって下さい。これはきついな~といった気持ちになりますから。

 


▼勇気は必要

あなたは最終的には失敗を恐れているだけなんです。たしかに人から嫌われてしまう可能性を少しでも感じてしまうのは嫌ですよね。でも、しっかり話しかけないと、あなたは相手からどう思われてると思いますか?

それは、ただのクラスメート、会社の同僚、同じ部活の人といったように友達というレベルにもなれてない、論外に値しているのです。話しかけなければ、相手にとってあなたは空気のような存在で終わってしまいますよ。見ているだけでいいというならそれでいいですが、そうでなければもう少し積極的になりましょう。

ここでとんでもない失敗をして嫌われても、それがいつか自分を支えてくれるものにもなります。

 

 今のあなたは恵まれています

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▼まとめ

最後は根性論になってしまって申し訳ないございません。私はいくつもの恋愛記事を書いてますので、プロフィール漁っていただければ論理的な役立つ恋愛論もたくさんあります。心理学を良き方向に利用したものもございます。お時間許す限り是非お読み下さい。

 

恋はただの錯覚 ハロー効果を知って世の中優位に立ち回ろう

 

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タイトルどおり恋は錯覚からはじまるんです

読んでるあなたも恋をしたことあると思います。ですが、恋について論理的に考えたことはないでしょう。無論、恋をした時の人間の脳みそは、チンパンジーくらい馬鹿になると言われるから仕方ないでしょう。好きな人で、頭がいっぱいいっぱいになって、他のことを考える余裕なんてありません。

今回は、恋に関係する心理学などを論理的に解説していきます。

 

目次

・恋は錯覚ってどういうこと?

・ハロー効果って何?

・ダメなやつにはまってしまうあなたへ

・彼氏彼女がいる相手も積極的にアプローチ

 


▼恋は錯覚ってどういうこと?

自分のこの好きだという感情がまさか錯覚であるなんて思いもしませんでしたよね。自然の摂理!だったり運命の赤い糸のおかげ!だったりとスピリチュアルな考えに走っていたのではないですか?スピリチュアルを信じる人はアホだという研究結果もあるほどで、まさに恋に入り込んでいるときはアホになっているんです。

恋にもしっかり論理的理由があり、恋にはハロー効果という心理学では有名な効果によって生まれているんです。

 

 スピリチュアルを信じて神頼みとかする人は悪い占い師にも気をつけて

ruichaosmyth.hatenablog.com

 


▼ハロー効果って何?

ハロー効果というのは、その人物のある部分に好印象を受けると、その他の部分も妄想し、理想の人物像を相手に投影してしまうのです。

簡単にいうと、イケメンや美女を見ると、性格や過去の経歴、運動神経など知らないはずのものまで、あの人は素晴らしいはずだ!と思い込んでしまうのです。芸能人などに会ったこともないのに性格を自分の中で決めてしまうのもハロー効果によるものですね。

要するに自分の理想を相手にはめ込んでしまうのですから、相手のことを好きになってしまうに決まってますよね。これが恋の始まりの瞬間です。

 
▼ダメなやつにはまってしまうあなたへ

あなたは普通以上にハロー効果にかかりやすい人間なのです。相手のいいところを一つ見つけてしまうと今度こそ運命の相手だ!なんて、自分の妄想で固めまくった人物に恋をしてまた失敗するんです。若いうちはいいですが結婚を意識し始めると大変ですよ。今のうちに見極める力をつけていきましょう。ちなみに以下の性格の持ち主は避けるべき。

この3タイプは避けよう

・ダークトライアド=サイコパス

マキャベリズム=他人を利用してもてあそぶ人

・ナルシスト=常に自分が一番

 

▼彼氏彼女がいる相手も積極的にアプローチ

好きになってしまった相手にはすでにパートナーがいた。あなたそこで諦めたりしてませんよね?

諦めてはいけない理由は3つあります

まず1つ目あなたの人生の主人公はあなた自身なんですよ。一番の望みはなんですか?その好きな人と結ばれることでしょう!ならば、諦めるなんてもっての外です。

 

2つ目は、なんだかんだで自己防衛してるだけだからです。絶対に付き合えるなら告白するでしょう?でも相手にパートナーがいるから多少成功率が下がるからという理由で告白から逃げているんです。自分の気持ちともう一度向き合い直してください。告白しなければ一瞬のダメージは受けなくて済みますが、一生後悔するかもしれませんよ

 

3つ目は、罪悪感を抱いている人へ

冷静に考えて下さい、あなたはこれまで何人の人に恋をしてきましたか?今回が初めてという方でもたった2、30年生きてきただけで恋できたんでしょう?多分生きてきた中で出会った人数も数万人程度でしょう。世界の1%にも出会っていないのに恋をしてしまうんですよ。

 つまり、付き合ってる人はたまたまその人出会い、たまたま錯覚から恋心を抱き、たまたま付き合ってる以外なんでもないのです。あなたが先に出会っていればあなたが付き合っていたかもしれないのです。これで少しは罪悪感が和らいだのではないですか?

 

罪悪感を持つのは不幸な習慣です。この記事もぜひ

ruichaosmyth.hatenablog.com

 

 
▼まとめ

恋はハロー効果から生まれる錯覚なのです。しかし、ハロー効果をネガティブに考える必要はありません。自分にプラスになる時だけハロー効果を考えればいいのです。私は心理学を学んでますが、今後自分の人生にプラスをもたらすものだけ吸収し考えるようにしています。これを読んだあなたの人生が少しでも幸せなものになりますように。

 

こちらのテクニックも身につけよう

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医者から聞いた医者を困らせる5つの行動 ドクターショッピングって何?

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医者って聞くとどういった人物像を想像しますか?

少し冷たい感じを想像されたのではないでしょうか?

しかし仕方ない部分もあるかもしれません。医者のタイムスケジュールは分刻みです。あなたを診察し終わった30分後には手術の予定が入っているかもしれません。

限られた時間の中で、タスクをこなしていかなければならないのです。愛想よくして患者さんと世間話が長引いてしまったりすると次の患者さんを不安にさせますし、最悪の事態を招く可能性もあるのです。

命を近くに感じる仕事であるからこそ本当に真剣なのです。もちろん、ただ人が悪い医者もいますがごく一部です。

今回は、あなたが知らぬまにしているかもしれない医者を困らせる行動5つを紹介します。

 

目次

医療機関を転々とする

・治療と関係ない話をする

・医者の個人情報を聞く

・袖の下を渡してくる

・平日に来てくれない

 

医療機関を転々とする

これには、真剣に自分の病気がわからなくて転々としている方は含みません。すでに診断結果は出ているが、診断内容や薬をいくつ出すなどの対応をみて、どんどん病院を変える人です。「ドクターショッピングと言う言葉が生まれているほど一般的になっています。

結果が出ている方に、再度診断はいりません。医師の労力と国民の税金を無駄に使っているのです。

 

▼治療と関係ない話をする

先ほど言ったように、医師はものすごく多忙なのです。あなたに世間話で足止めされることによって病院の回転率が下がりますし、場合によっては手術時間などが遅れてしまう場合もあります。医師には焦る気持ちが出てきますし、残された患者さん達は不安や苛立ちといった感情が現れます。身に覚えのある方は、控えるようにしましょう。

 

▼医者の個人情報を聞く

まず働いているうえで自分の情報を聞き出されることは人として好ましいことではないですよね。さらに何度も重ねて申しますが、医師は非常にハードスケジュールです。医者の情報を聞きたいのであれば医者の友達を作りましょう。やる気を出せばこれくらいのこと簡単にできますよ。

 

▼袖の下を渡してくる

袖の下とは、通常の支払いとは別に医者に対して渡すお金のことです。実際にもらったことのある医者は80パーセントにも及ぶそうです。もちろんもらいたがる医者もいるのですが、中には強い正義感を持っており、もらうと情がうつるからと言う理由でもらいたくない医者もいます。

医者は、個人の判断で癌手術の順番すら変えることができるのです。正義感の強い医者はこれを意識しており、情がうつって誤った行動をしないようにしているのです。

 

▼平日に来てくれない

外来や検査は平日にしかやってないところが多いのです。休みを取らせてくれない会社は好ましくありません。あなたの身体よりも仕事が大事ですか?では仕事は何のためにするのですか?自分の体を壊してでも仕事を続けますか?あなたの人生はあなたのものです。最終的にはあなたが判断することですが、私は仕事より自分の健康だったり、プライベートだったりのが大事だと思っています。それがあっての仕事ですよ!

 

▼まとめ

あなたも医者を困らせる行動を気付かぬうちにやってしまってたんじゃないでしょうか?私も世間話をしたりしてたので注意しとこうと思います。

 

 

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世界に10個しかないチョコレート 限定・希少価値効果ってなに?

 

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タイトルに引きつけられてしまったあなた

限定や希少に対して自尊心が保てなくなってしまうのではないですか?でも安心して下さい。人間は心理学的に、限定的であり数少ないものに対して価値を勝手に高めてしまうものなんです。

・今から5分だけのセール

・限定20個の希少品

・本日限り

・期間限定

こういった言葉に対してとにかく弱いです。これを心理学では限定・希少価値効果と言います。

 


心理学用語は知らなかったけど、限定とかに対して弱いってのはわかってるよ~って思ってるそこのあなた!

わかってるけどつい手を出してしまっていませんか?家の中のものを見てください。最近買ったものを見てください。対して使ってないあの商品やあまり気に入らないあの服、美味しいとは言えなかったあのお菓子。限定的な言葉に惑わされてかったりしたのではないですか? 


そうなんです。企業戦略だとわかっていてもついつい手が出てしまうんですよね~


だから対策を打ちましょう。

今買えば得する!今買わないと損してしまう!

こういった心情になっているんです。 


▼まずは自分を客観的にみる

その辺に飛んでるハエになった気分で自分を見つめて下さい。そこでタイムセールとかでテンションが上がってる自分を今一度冷静な目線で見つめるのです。そうすれば、素の感情で判断することができるでしょう。

 
みんながいいというから買うはダメ

今の流行に乗った商品。服などなら他人から評価もされいい買い物したな!と思ったりするかもしれませんが、それでも流行に合わせて、他人の評価を元に買ったがために、損した気分になった商品、食料いくつもあるのではないですか?他人に合わせていればストレスを感じたりもしますよね。自分って自分らしさを持ってないな~と。

なのでまず、自分を知りましょう

あなたは自分の短所と長所10個ずつ言えますか?絶対あるはずなのに、自分の事なのに、即答できないですよね。自分の事って知ってるようで意外と知らないんです。自己分析をしっかりすることによって、自分の中の価値観を見つけ出すことができ、無駄な企業戦略に乗らなくてすみます。

自己分析の仕方は、とにかく可視化できる紙などに、自分についてどんどん書き出してしまうことです。抽象的にではなく具体的に時間をかけて書き出すのが好ましいです。

 

他人を意識してしまうあなたへruichaosmyth.hatenablog.com

 自己分析をもっと詳しくruichaosmyth.hatenablog.com

  


応用編 断捨離も身につく

これは物欲に対して特に有効になるのですが、自分の中でルール決めをするんです。ルールと言っても簡単で集める物を一種類と決めるのです。

例えば本が大好きなら本はどれだけ買ってもおっけい!他は最低限、本当に最低限しか買わないと決めるのです。

こうすればストレス溜まることなく物欲を制御することもできます。限定・希少価値効果に対しても物ならば有効な対策となるでしょう。

 


まとめ

限定・希少価値効果の対策をどんどんと並べましたが、あなたが営業などをしているのであれば、素晴らしい武器として使うことができるでしょう。心理学を知ればいろんな場面で生きてきます。この記事を読んだあなたの人生がまた一つ幸せになりますように。

 

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