Lifehack

月間100万PVのブログになることが目標のブログ

1台で2画面を持つ次世代スマホが凄い「LG G8X ThinQ」

ゲームしながらLINEの返信をしたい ブログを書きながら調べ物をしたい 動画見ながらメモを取りたい 常に株価をチェックしておきたい 2つのことを同時にやりたいんだけど、一つの画面でアプリを切り替えるのは面倒。かと言って、スマホを二台持ちするのも気…

ダメな会社の7つの特徴-今すぐ辞めるべき最悪な職場環境とは?

仕事が原因で、精神病を発症したり、明るい性格を奪われてしまったり、健康被害を受けてる人は沢山います。 一体、何が原因で健康被害が起こってしまうのか?その答えを、南フロリダ大学が調べ上げ、ランキング形式で公表してくれました。 あなたの会社は当…

たった一日の徹夜でも心身へのダメージは測りしれない-睡眠不足の悪影響を知ろう

私達が眠ってる間も、脳は活発に働いており、記憶の整理や体のメンテナンスを行なっています。睡眠を取ることで、心身の状態が一定に保たれ、日中に損なわれた機能を回復しているのです。 しかし、現代人は忙しいですから、睡眠を削ってでも何かをやり遂げな…

たった2つの徹夜対策で脳へのダメージを最低限に抑えよう!

明日のプレゼン資料に追われたり、テスト勉強が追いついてなかったり、どうしても徹夜しないといけない日ってありますよね。 ですが、徹夜をすると、心身にとてつもない悪影響を与えてしまいます。そんな時、少しでもダメージを軽減させるにはどうしたらいい…

【新年の目標達成率はたった12% 】達成率が2倍になる4ステップの目標達成方法はコレ

新年明けて去年の自分とはおさらば、気持ちを切り替えて新年の目標を立てる人は多いことでしょう。 今年こそは5キロ痩せる! 最高のパートナーを見つける! 難関試験に合格する! 今年こそは頑張るぞ!と自分の指揮を高め、最高の年になることを夢見たはず。…

人生が変わるオススメのted talks動画8選

// Tedとは何か? TEDはニューヨークに本拠地を置くグループで、「Ideas worth spreading(広める価値のあるアイデア)」 を活動目標としています。テクノロジー(T)、エンターティメント(E)、デザイン(D)を中心とした、人類の様々な活動の中から、幅広く世界…

完璧主義は良くない-完璧主義の特徴4つと治し方をご紹介

// 完璧主義な人と聞いたらどんな想像をしますか? 堅い人だけどなんでもしっかりこなす人 こだわりがあって自分の基準を持ってる人 どんな想像をするにしても、プラスな一面を想像した方が多いはず。しかし、完璧主義ってマイナスになってしまうことが結構…